indoor

NEU und Einzigartig und nur bei UNS!

Das neue Full Body Cycling Konzept von MovingArt

Dein neues Cycling Studio in Regen.
5 neue Cycling Kurse zur Wahl

 14 Tage schnuppern für nur 14,99 €

Anmeldung zu jedem Kurs erforderlich!

Bei uns kannst du deine Getränke mitbringen oder bei uns günstig erwerben.

Betrete die neue Welt des Indoor Cyclings mit folgenden Kursen:

 

Dienstag 

CYRide

Erlebe pures Cycling Erlebnis. Fahr durch tiefe Täler, überwinde die steilsten Berge um dann in einer rasanten Abfahrt im hochfrequenten Uptempo das letzte aus deinen Beinen zu holen.

von 19.35 bis 20.35 Uhr

Trainer Jörg Raithmeier

 

Mittwoch

CYLadies

“Jungsfreie Zone” – Zu Beginn des abgeschlossenen Kurses wird deine optimal Fettverbrennungszone berechnet. Denn um Fett zu verlieren, muss man sich nicht verausgaben. Der Körper verbraucht auch schon in den ersten Minuten Körperfett es kommt auf das richtige Training an. Das Fatburner Cycling ist die effektivste Methode Fett zu verbrennen.

Mittwoch von 09.15 bis 10.15 Uhr 

Starttermin: 29.01.2020 11.03.2020

Folgetermine:  05.02 / 12.02 / 19.02 / 04.03 /

6x60 Minuten 

Kursgebühr: 59,00  €

Trainer: Melanie Treml

Mindestteilnehmerzahl 5 / Maximalteilnehmerzahl 9

Kursbuchungsformular ausfüllen und absenden!

 

CYWorkout

Sculpt your full body on the bike. Steig auf`s Bike und erlebe das Indoor Cycling neu. Durch den gezielten Einsatz von Kurzhanteln kombiniert mit musikgetriebenen Cardiomoves, definierst du deinen ganzen Körper in nur 45 Minuten Der Kurs endet mit einer gezielten Kräftigung der Bauch- und Rumpfmuskulatur auf der Matte.

 von 20.00 bis 21.00 Uhr 

Trainer: Nicole Asam 

Donnerstag

CYPumP

Das ultimative Kraft/Ausdauer Training in zwei Stationen. Unser Workout beginnt mit einer kleinen Aufwärmphase. Danach folgt eine explosive Krafteinheit mit der Langhantel um dann beim Cardioteil die letzten Körner zu lassen. Am Schluss werden noch die Faszien bearbeitet.

Uhrzeit: 09.15  bis 10.15 Uhr

Starttermin: 23.01.2020

Folgetermine: 30.01 / 06.02 / 13.02 / 20.02 / 05.03.2020

6x60 Minuten

Kursgebühr: 59,00 € 

Trainer: Nicole Asam

Mindestteilnehmerzahl 5 / Maximalteilnehmerzahl 10

Kursbuchungsformular ausfüllen und absenden!

 

CYRide

Erlebe pures Cycling Erlebnis. Fahr durch tiefe Täler, überwinde die steilsten Berge um dann in einer rasanten Abfahrt im hochfrequenten Uptempo das letzte aus deinen Beinen zu holen.

von 17.00 bis 18.00 Uhr

Trainer: Nicole Asam und Claudia Pertler 

 

Freitag

CYPumP

Das ultimative Kraft/Ausdauer Training in zwei Stationen. Unser Workout beginnt mit einer kleinen Aufwärmphase. Danach folgt eine explosive Krafteinheit mit der Langhantel um dann beim Cardioteil die letzten Körner zu lassen. Am Schluss werden noch die Faszien bearbeitet.

von 17.45 bis 18.45 Uhr 

Trainer: Melanie Treml und Nicole Asam 

 

CYCoachbyColour

Die Teilnehmer werden schnell feststellen, dass die richtige Anwendung von wattbasiertem Training unter farblicher Kontrolle ihrer individuellen Trainingszonen, die eigene Leistung nachhaltig steigert. Hier erhältst du einen eigenen Trainingsplan- die einfache Kontrolle der Intensität durch Farben, sowie die optimale Trainingssteuerung durch den Trainer sorgen für eine optimale Betreuung.

von 18.45 bis 19.45 Uhr 

Trainer: Melanie Treml 

 

CY Boys

Die Männer unter sich, ein zischendes isotonische Getränk, stramme Waden, den Schweiß auf der Stirn und das eine oder ander Lockere Wort beim Schlusssprint. Lasst es krachen Jungs.

 von 19.45 bis 20.45 Uhr 

Trainer: Jörg Raithmeier

 

Sonntag

CYRide

Erlebe pures Cycling Erlebnis. Fahr durch tiefe Täler, überwinde die steilsten Berge um dann in einer rasanten Abfahrt im hochfrequenten Uptempo das letzte aus deinen Beinen zu holen.

von 09.30 bis 10.30 Uhr

Jörg Raithmeier

Nicole Asam 

 

Für ein individuelles Training bieten wir dir 6 verschiedene Buchungsmöglichkeiten an:

  • Einzelstunde buchen
  • 10er Karte erwerben
  • Wintersaison- Mitgliedschaft – Laufzeit 6 Monate
  • Jahres – Mitgliedschaft – Laufzeit 11 Monate / August beitragsfrei
  • Spezialtarife für Vereine und Gruppen
  • Kursblock  - separat zu buchen!

Indoor Cycling Group logoICG TRIBAL LOGO BLACK