RückenKraft


Rückenschmerzen sind leider eine Volkskrankheit und fast jeder Erwachsene kann ein Lied davon singen. Ob falsche Haltung, chronische Überlastung, eine unbedachte Bewegung oder ein Bandscheibenvorfall – Ursachen für Rückenschmerzen gibt es viele. Doch die gute Nachricht lautet: Mit Rückenfit können Sie gezielt etwas gegen Ihre Beschwerden und Ihrem Rücken etwas Gutes tun. Regelmäßige Bewegungen und die richtigen Übungen tun Ihrem Rücken gut und halten Sie fit und gesund.  


Termine und Kurszeiten

Dienstag von 18.00 bis 19.00 Uhr 

23.09.2025  bis 18.11.2025

Kursgebühr 99,00 €

8 Einheiten a` 60 Minuten 

Krankenkassenkurs-ID: FOLGT im August 25!

Dieser Kurse wird durch jede gesetzliche Krankenkasse bis zu 100% zurück erstattet!

 

Dienstag von 18.00 bis 19.00 Uhr 

25.11.2025 bis 27.01.2026

Kursgebühr 99,00 €

8 Einheiten a` 60 Minuten 

Krankenkassenkurs-ID: FOLGT im August 25!

Dieser Kurse wird durch jede gesetzliche Krankenkasse bis zu 100% zurück erstattet!

 

Dienstag von 18.00 bis 19.00 Uhr 

03.02.2026 bis 24.03.2026

Kursgebühr 99,00 €

8 Einheiten a` 60 Minuten 

Krankenkassenkurs-ID: FOLGT im August 25!

Dieser Kurse wird durch jede gesetzliche Krankenkasse bis zu 100% zurück erstattet!

 

Montag von 18.00 bis 19.00 Uhr 

14.04.2026  bis 16.06.2026

Kursgebühr 99,00 €

8 Einheiten a` 60 Minuten 

Krankenkassenkurs-ID: FOLGT im August 25!

Dieser Kurse wird durch jede gesetzliche Krankenkasse bis zu 100% zurück erstattet!

 

Montag von 18.00 bis 19.00 Uhr 

08.06.2026 bis 28.07.2026

Kursgebühr 99,00 €

8 Einheiten a` 60 Minuten 

Krankenkassenkurs-ID: FOLGT im August 25!

Dieser Kurse wird durch jede gesetzliche Krankenkasse bis zu 100% zurück erstattet!

 


Wo findet der Kurs statt?

Studio MovingArt

Sports & Dance

by Nicole Asam 

Kötztinger Str. 16

94249 Bodenmais 

 


Was sind Präventionskurse?

Alle als Präventionskurs deklarierten Angebote sind nach § 20 SGB V zertifiziert und können so bis zu 100 % von den gesetzlichen Krankenkassen erstattet werden.

 

Was sind meine Vorteile?

Deine gesetzliche Krankenkasse unterstützt Dich präventiv bei deiner Gesundheitsförderung. Nimmst Du den Bonus Deiner Krankasse nicht in Anspruch verfällt der Freibeitrag. Der jährliche Freibetrag für Präventionskurse wird dir nicht für das nächste Jahr gut geschrieben wenn Du Ihn in einem Jahr nicht in Anspruch nimmst. 

 

Was sind die Voraussetzungen für eine Erstattung?

Die Voraussetzungen für eine Erstattung durch die gesetzliche Krankenkasse ist die Teilnahme von mindestens 80% der Kurseinheiten: 

 

Sind mehrere Kurse/Erstattungen möglich?

Die max. Anzahl der Kurse/Erstattungen werden individuell durch die jeweilige gesetzliche Krankenkasse festgelegt. 

Den jährlichen Freibetrag für Präventionskurse erfährst Du bei Deiner gesetzlichen Krankenkasse. 

 

Muss ich im Vorfeld einen Antrag stellen?

Nein, Du musst  im Vorfeld keinen Antrag bei Deiner Kasse stellen. Unsere Kursinhalte sowie all unsere Kursleiterinnen und Kursleiter sind bereits von den gesetzlichen Krankenkassen geprüft und zertifiziert worden. Damit entsprechen sie grundsätzlich den Anforderungskriterien der Krankenkassen für erstattungsfähige Gesundheitskurse nach § 20 Sozialgesetzbuch V.

 

Wie melde ich mich zum Kurs an? 

Der Kurs wird über unsere Webseite gebucht.

 

Wie erhalte ich meine Rückerstattung?

Nach Abschluss des Kurses erhältst Du von uns eine Teilnahmebestätigung und eine Rechnung, die du dann zusammen bei deiner Krankenkasse einreichst. Diese überweist Dir dann die Kursgebühr zurück auf Dein Konto. 

 

Wie oft bekomme ich einen Kurs erstattet?

Wie viele Präventionskurse von Deiner Krankenkasse bezuschusst werden, ist von Krankenkasse zu Krankenkasse unterschiedlich. Gesetzlich vorgeschrieben sind derzeit zwei bis drei Kurse pro Jahr.

  

Zahlt auch meine Privatversicherung?

Einige private Krankenkassen gewähren ihren Mitgliedern auch einen Kostenzuschuss an den Präventionsmaßnahmen und somit auch an unseren Kursen. Da es hier allerdings sehr viele unterschiedliche Handhabungen der einzelnen Kassen gibt, bitte ich Dich, Deine private Krankenkasse zu kontaktieren und Dich nach den aktuellen Bedingungen zu erkundigen.