Pilates
BodyWork meets Pilates ist ein funktionales Training das mit Pilatesübungen zu einem ganzheitlichen Ganzkörpertraining verbunden wird. Hier wird die Atmung mit der Bewegung in Einklang gebracht werden. Durch die Anspannung der tiefen Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur wird der Rumpf stabilisiert und damit das Powerhouse aktiviert.
Termine und Kurszeiten
Dienstag, den 23.09.2025
19.00 bis 20.00 Uhr
Kursgebühr 75,00 €
8 Einheiten a` 60 Minuten
Weitere Termine: 30.09./07.10./14.10./21.10./28.10./04.11./11.11.2025
Dienstag den 18.11.2025
19.00 bis 20.00 Uhr
Kursgebühr 75,00 €
8 Einheiten a` 60 Minuten
Weitere Termine: 25.11./02.12./09.12./16.12.25 /12.01./19.01.2026 + Zusatztermin
Dienstag: den 27.01.2026
19.00 bis 20.00 Uhr
Kursgebühr 75,00 €
8 Einheiten a` 60 Minuten
Weitere Termine: 03.02./10.02./24.02./03.03./10.03./17.03./24.03.2026
Montag: den 14.04.2026
19.00 bis 20.00 Uhr
Kursgebühr 75,00 €
8 Einheiten a` 60 Minuten
Weitere Termine: 21.04./28.04./05.05./12.05./19.05./26.05. + Zusatztermin
Montag: den 09.06.2026
19.00 bis 20.00 Uhr
Kursgebühr 75,00 €
8 Einheiten a` 60 Minuten
Weitere Termine: 16.06./23.06./30.06./07.07/14.07./21.07./28.07.2026
Wo findet der Kurs statt?
KEB Katholische Erwachsenen Bildung
Kirchplatz 18
94209 Regen