Rückenfit
Rückenschmerzen sind leider eine Volkskrankheit und fast jeder Erwachsene kann ein Lied davon singen. Ob falsche Haltung, chronische Überlastung, eine unbedachte Bewegung oder ein Bandscheibenvorfall – Ursachen für Rückenschmerzen gibt es viele. Doch die gute Nachricht lautet: Mit Rückenfit können Sie gezielt etwas gegen Ihre Beschwerden und Ihrem Rücken etwas Gutes tun. Regelmäßige Bewegungen und die richtigen Übungen tun Ihrem Rücken gut und halten Sie fit und gesund.
Termine und Kurszeiten
Dienstag, den 23.09.2025
18.00 bis 19.00 Uhr
Kursgebühr 75,00 €
8 Einheiten a` 60 Minuten
Weitere Termine: 30.09./07.10./14.10./21.10./28.10./04.11./11.11.2025
Dienstag den 18.11.2025
18.00 bis 19.00 Uhr
Kursgebühr 75,00 €
8 Einheiten a` 60 Minuten
Weitere Termine: 25.11./02.12./09.12./16.12.25 /12.01./19.01.2026 + Zusatztermin
Dienstag: den 27.01.2026
18.00 bis 19.00 Uhr
Kursgebühr 75,00 €
8 Einheiten a` 60 Minuten
Weitere Termine: 03.02./10.02./24.02./03.03./10.03./17.03./24.03.2026
Montag: den 14.04.2026
18.00 bis 19.00 Uhr
Kursgebühr 75,00 €
8 Einheiten a` 60 Minuten
Weitere Termine: 21.04./28.04./05.05./12.05./19.05./26.05. + Zusatztermin
Montag: den 09.06.2026
18.00 bis 19.00 Uhr
Kursgebühr 75,00 €
8 Einheiten a` 60 Minuten
Weitere Termine: 16.06./23.06./30.06./07.07/14.07./21.07./28.07.2026
Wo findet der Kurs statt?
KEB Katholische Erwachsenen Bildung
Kirchplatz 18
94209 Regen