Bitte melden Sie sich mit dem Anmeldeformular für Sportbox zu Ihrem gewünschten Kurs oder Schnupperstunde an!

Nach Eingang Ihrer Anmeldung erhalten Sie eine Kursbestätigung unsererseits. 

Sollte der Kurs noch nicht ausgebucht sein, ist ein Einstieg während eines laufenden Kursblockes  jederzeit möglich.

Bei Einstieg während eines laufenden Kursblockes ist die Kursgebühr nur noch anteilig zu begleichen.

Währen der Ferien und an Feiertagen finden keine Kurse statt. Diese wurden bereits bei der Ausschreibung berücksichtigt. 

Bitte beachten Sie die Allgemeinen Geschäftsbedingungen für die Sportbox!

Balance ist ein harmonisches Zusammenspiel aus Yoga, Pilates, Qi Gong, Zengymnastik und Meditation. Es stärkt die Muskulatur, macht den Körper geschmeidig und flexibel. Regt den Lymphfluss an, reinigt, detoxt und verjüngt. Durch entspanntes Atmen beruhigt es den Geist und beflügelt die Seele.

Es richtet die Achtsamkeit auf sein eigenes sein im Hier und Jetzt. Eine Stunde Balance ist so entspannend und ein Kurzurlaub für Körper, Geist und Seele.